Ejercicio – Día tres

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Hoy comencé a las 05:59 h y hice ejercicio durante 30 min.

Otro hábito que debo formar es una rutina matutina y vespertina. En especial preparar en la noche las cosas para el ejercicio del siguiente día. Así lograría hacer ejercicio siempre a la misma hora.

Es difícil describir el sentimiento de haber realizado ejercicio antes de que salga el sol. Es muy satisfactorio, una mezcla de emoción y surrealismo de haber terminado exitosamente un día antes de que éste haya comenzado.

Mientras tanto he seguido leyendo un libro sobre minimalismo de Leo Babauta y lo estoy poniendo en práctica.

El minimalismo, o simplificar la vida, me está apasionando.

P.D.:
ya está registrado el dominio para el blog: smplfcr.mx simplificar tu vida

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