¿Hoy ya diste gracias?

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“La gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas las demás.”
Cicerón

Algo tan sencillo como dar las gracias todos los días contiene tantos innumerables beneficios que parece difícil de creer.

Múltiples estudios han demostrado la correlación entre la gratitud y el aumento de bienestar y no solo para el individuo, sino también para todas las personas involucradas.

Agradece por todo lo que tienes, por las personas que te rodean, por los bellos momentos que has vivido y por los aprendizajes de las experiencias de tu vida.

A mí me encanta agradecerle a Dios todas las noches por la deliciosa cama, la cobija caliente y por el descanso.

Agradece por lo que ya posees y no te lamentes por lo que no tienes.
Lamentarte por lo que no tienes solamente te causará decepción y frustración.
En cambio agradecer te provoca un sentimiento de complacencia y satisfacción mucho mayor que el sentimiento que provoca la adquisición de un bien material, sin importar lo ostentoso que este sea.

¿Qué llena de gratitud tu corazón?

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